鉴于我本人生活极不规律每日一餐暴饮暴食过量饮酒睡眠过多懒得撒尿等诸多严重不良习惯的状况,我做出如下保证:
6:45 AM 起床 洗漱 上香
7:00 AM 普拉提&瑜伽45分钟
8:00 AM 煎蛋 喝热牛奶 吃火腿肠
9:00 AM 看新闻 或 听音乐 (不开电脑)
9:30 AM 开始工作 (两个网站项目)
11:30 AM 换衣服 到云大本部汉族食堂吃饭
12:30 PM 到书店看书或闲坐或踢毽子
2:30 PM 回家继续工作
5:30 PM (没有晚饭饭局) 去云大吃完饭
6:30 PM(有晚饭饭局) 出门吃饭
10:00 PM 回家 (听爵士 看电视 上网 视当晚心情而定)
11:00 PM(没有夜生活安排) 上床看书
12:00 PM 关等开加湿器带眼罩 睡觉
(以上安排内容如遇特殊情况,特殊处理.)
本日程表从下礼拜一(2010年3月22号)开始执行;已向菩萨许下承诺,请世人监督!
P.S:WELL 我需要一个新发型 一口新平底煎锅
and 这是我的新胆机 加上新的唱放 声音好!
大家等着瞧吧!
SAY l 2010/03/17 13:55
6:45 AM 起床 洗漱 上香
7:00 AM 普拉提&瑜伽45分钟
8:00 AM 煎蛋 喝热牛奶 吃火腿肠
9:00 AM 看新闻 或 听音乐 (不开电脑)
9:30 AM 开始工作 (两个网站项目)
11:30 AM 换衣服 到云大本部汉族食堂吃饭
12:30 PM 到书店看书或闲坐或踢毽子
2:30 PM 回家继续工作
5:30 PM (没有晚饭饭局) 去云大吃完饭
6:30 PM(有晚饭饭局) 出门吃饭
10:00 PM 回家 (听爵士 看电视 上网 视当晚心情而定)
11:00 PM(没有夜生活安排) 上床看书
12:00 PM 关等开加湿器带眼罩 睡觉
(以上安排内容如遇特殊情况,特殊处理.)
本日程表从下礼拜一(2010年3月22号)开始执行;已向菩萨许下承诺,请世人监督!
P.S:WELL 我需要一个新发型 一口新平底煎锅
and 这是我的新胆机 加上新的唱放 声音好!
大家等着瞧吧!
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发型，发来哇塞哈撒
2010/03/18 11:23请注意你的发音
是"哇晒"
新头难看三天 虽然我的很好看 但是还是要三天后再发给你看
噶
哇晒!
你的生活好规律噢.
2010/03/19 13:46但是我也想看新发型...
哇塞..
三天都过了！！
2010/03/23 02:42哇晒乃！
我发现我没有数码相机.